
洗いすぎると体臭キツイ!? 臭いを予防するカラダの洗い方
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ毎日のように洗浄剤を使い、タオルやスポンジなどでゴシゴシ身体を洗っていませんか?清潔そのものに思えるその習慣…実は逆に皮膚の悪玉菌を増やして
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ毎日のように洗浄剤を使い、タオルやスポンジなどでゴシゴシ身体を洗っていませんか?清潔そのものに思えるその習慣…実は逆に皮膚の悪玉菌を増やして
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべゲームが気になってスマホが手放せない、休みの日は際限なくゲームにのめりこんでしまう…そんな状態に陥っている人はいませんか?アルコール
執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師)医療監修:株式会社とらうべ病気になって病院やクリニックを受診するとき、正確な診断と早く治る処方箋(服薬はもちろん、注意点やリハビリテーションのアド
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ食事よりも甘い物が選ばれやすい「おやつ」。甘いので虫歯になりやすいイメージがあると思いますが、実
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ「肌断食」という言葉を聞いたことがありますか?お肌によいのであれば一度試してみたい…と思われる方もいるのではないでしょうか。とはいえ
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべいつも喉が渇いて水分が手放せなかったり、目が乾燥してつらかったりすることはありませんか?もしかすると、その原因には「シェーグレン症候
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ食用油としてはもちろん、美容にも利用されるオリーブオイル。その名はすっかり定着しましたが、実際は
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべお酒を飲んだ後や翌日、頭がズキズキ痛い…この経験、多くの人は身に覚えがあるのではないでしょうか。
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ『フラッシュスリープ』は、『瞬眠(しゅんみん)』『マイクロスリープ』とも呼ばれます。猛烈な眠気のあと、時間にしてほんのわずか数秒から数十秒、
執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ「EPA」(エイコサペンタエン酸)は、食品に含まれる健康のために必要な栄養素として知られるように
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべさまざまな眼の病気のなかでも、「白内障」と「緑内障」の患者数は、近年増加傾向と言われています。名前が似ているため、同じような病気と誤解される
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ健康へのさまざまな悪影響が取り沙汰されているタバコ。実はお肌のトラブルにつながるという、女性はとくに気になるドッキリな指摘もあります
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ心優しい若者が亀を助けたお礼に竜宮城へ行き、お土産にもらった玉手箱を開けると白髪の老人になってしまうという日本の昔話。ご存知、『浦島太郎』で
執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ日本人はにおいにとても敏感、過剰反応などという論調も見られる昨今…そうは言っても、自分の臭いや家族の体臭、口臭は誰しも少なからず気に
執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)医療監修:株式会社とらうべ「見ない方がいい」「見てはいけない」と思えば思うほど見たくなる、ダメと言われるとかえってやりたくなる…そんな“あまのじゃく”な気持ち