ヘルシー食材として大注目！ 「カリフラワー」のおすすめ活用法
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ皆さん「カリフラワー」にどんなイメージをお持ちですか？食卓にあがる頻度は少なく、ブロッコリーより
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2018-11-20 18:30 【mocosuku】
今日から実践！ 健康のためのヨーグルト活用法
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「近ごろ便秘気味…」そんなとき思い浮かぶ代表的な食品のひとつが、ヨーグルト。健康志向と手ごろなお値段から、冷蔵庫に常備されている方も多いので
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2018-11-13 18:30 【mocosuku】
「頭を使い過ぎて知恵熱が出た」 知恵熱って本当にあるの？
執筆：青井 梨花（助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「慣れないことをしすぎた」「勉強や仕事で頭を使いすぎた」…などの状況で、比喩的に「知恵熱がでそう」という表現を用いることがあります。しかし、
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2018-11-09 18:30 【mocosuku】
“がん家系” “若いと進行が速い” 「がん」の通説、本当はどうなの？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日本人の死亡原因は男女ともに「がん」が第一位です。「がん」にまつわる話題はニュースや雑誌などで日々取り上げられ事欠きません。たくさん
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2018-11-06 18:30 【mocosuku】
双子や三つ子が生まれる不思議… 家系の遺伝に関係あり？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ可愛らしい双子の赤ちゃんを見かけると、なんだか微笑ましくなります。同時に二人を育てる苦労をする分、たくさんの幸せも享受できる…そんな
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2018-11-04 18:30 【mocosuku】
小さな虫が飛んでいるように見える… 「飛蚊症」の可能性も
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ何かを見ているとき、黒い点や虫のようなもの、あるいは薄い雲のようなものが動くように感じることはありませんか。「視野にごみや虫のようなものが飛
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2018-11-02 18:30 【mocosuku】
「おっぱい」がもう一つ！？ 「副乳」の原因と治療について
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべヒトの乳房は基本的に一対、左右の胸に一つずつあるのが普通です。しかし、それ以外に身体に乳房ができる状態を「副乳」といいます。実は決し
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2018-10-30 18:30 【mocosuku】
サイレントキラーはいつのまにかやってくる！？ 「動脈硬化」について
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「動脈硬化」は自覚症状がないまま進行するため「沈黙の殺人者（サイレントキラー）」とも呼ばれています。「この間まであんなに元気だった人が、突然
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2018-10-26 18:30 【mocosuku】
20代、30代には関係ない？ 四十肩・五十肩とはどういうもの？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ中高年になると、「肩が痛くて腕が上がらない」「手が後ろに回らない」など原因不明の肩の痛みが生じることがあり、五十肩が疑われます。ある日突然、
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2018-10-23 18:30 【mocosuku】
お腹のカビ「カンジダ」 腸内で増えすぎると恐ろしい症状が？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ腸の中には多くの細菌がいます。実は、細菌のほかに、いわゆる「カビ」もいることを皆さんご存知ですか？その代表が「カンジダ」という「真菌（しんき
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2018-10-21 18:30 【mocosuku】
「いま無性にコレが食べたい！」は、身体からのSOS？
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべお腹が空いたから何か食べたい、ではなく「肉が食べたい！」「チョコレート！」など特定の食品を無性に
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2018-10-19 18:30 【mocosuku】
いきなり心臓がズキッ！ 前触れなく、ときどき痛む… 考えられる原因は？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ心臓のあたりがときどき急にズキッと痛む、でも、しばらくすると元に戻る…そんな経験をしたことはありませんか？左側の胸が痛むという症状、考えられ
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2018-10-16 18:30 【mocosuku】
20～40代が発症のピーク。近年患者数が急増の「潰瘍性大腸炎」とは
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ今回お伝えする「潰瘍性大腸炎（かいようせいだいちょうえん）」は、大腸の粘膜にびらん（ただれ）や潰瘍（かいよう：上皮組織の欠損）ができる炎症性
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2018-10-12 18:30 【mocosuku】
「無糖の炭酸水」は水の代用品としてOK？ カラダへの悪影響は？
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ炭酸水市場は、この10年で生産量7倍以上と急成長を遂げています。日本ではかつて、お酒の割り材とし
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2018-10-10 18:30 【mocosuku】
メガネ合ってる？ 「合わないメガネ」がもたらす身体の不調
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべメガネをかけているあなた。購入するときは、直接眼鏡屋さんに行っていますか？それとも、事前に眼科で検診を受け、医師の処方のもと眼鏡屋さんで作っ
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2018-10-07 18:30 【mocosuku】
