ヘルメット被っている？ 他人事ではない「自転車事故リスク」を下げるには
執筆：Mocosuku編集部東京では、「東京都自転車の安全で適正な利用の促進に関する条例」が2017年2月1日に改正・施行されることとなっています。この取り組みは、東京都がau損保等と協定して進めるも
トレンド
2017-01-31 18:30 【mocosuku】
「正常な月経」を知っていますか？
執筆：青井 梨花（助産師、看護師）監修：坂本 忍（医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ）月経の量や周期の乱れなどから思わぬ病気がみつかることもあります。女性特有の病気の早期発
トレンド
2017-01-30 21:30 【mocosuku】
頭痛による吐き気 …症状別に考えられる原因と対策法
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ頭痛だけでも辛いのに、吐き気も重なって苦しんだ経験はありませんか？一体なぜ頭痛に加え、吐き気までが起こるのでしょうか？こ
トレンド
2017-01-30 18:30 【mocosuku】
太りやすい体質を改善！ NGな生活習慣はこの5つ
執筆：井上 愛子（助産師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ 生活習慣病をひきおこす原因として注目されている肥満。健康やスタイル維持のためにダイエットに励む人も多いことでしょう。「太らないように」と思
トレンド
2017-01-29 21:30 【mocosuku】
お酒の種類で、トイレの回数は変わるもの？
執筆：桜 イクミ（管理栄養士）医療監修：株式会社とらうべお酒を飲んだ後にトイレが近くなる経験は誰もがしているのではないのでしょうか。なぜトイレが近くなるのでしょうか。また、どのお酒でも同じなのでしょう
トレンド
2017-01-29 18:30 【mocosuku】
あっ、目ヤニ。 目ヤニは何でできている？
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ朝起きたら目のまわりが目ヤニでカピカピ！そんな経験をしたことはありませんか？自然に出る目ヤニは問題ありませんが、目の病気で出る目ヤニもありま
トレンド
2017-01-28 21:30 【mocosuku】
「運動不足病」にご用心！ 回復までに1週間も？
執筆：南部 洋子（助産師、看護師）医療監修：株式会社とらうべふだん忙しく働いていると、休みの日くらいはのんびり過ごしたいものです。身体にも心にも適度な休息はとても大切です。とはいえ、毎回ゴロゴロ「ずっ
トレンド
2017-01-28 18:30 【mocosuku】
スキンケア弱酸性と弱アルカリ性どっちを選ぶ？
執筆:座波 朝香（助産師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ洗顔やボディソープなどの洗浄剤には、弱酸性のものと弱アルカリ性のものがあることをご存知ですか？みなさんは、毎日のスキンケア用品をどのように選
トレンド
2017-01-27 21:30 【mocosuku】
あの人大丈夫かしら？ 「薄毛」と「遺伝」の関連性
執筆：青井 梨花（助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべパートナーや旦那さま、またそのお父さんやおじいちゃんの頭をみて、「将来、この人も薄毛になるかも・・・」と落ち込む女性は多いかもしれません。日
トレンド
2017-01-27 18:30 【mocosuku】
ズキズキ痛む「後頭部の頭痛」 原因と対策は？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべひとくちに「頭痛」といっても、さまざまな症状があります。こめかみが痛かったり、頭のてっぺんが痛かったりすることもあるでし
トレンド
2017-01-26 21:30 【mocosuku】
「お腹すいた…」 ダイエット中の小腹への対処法ある？
執筆：桜 イクミ（管理栄養士）医療監修：株式会社とらうべ「小腹が空いた」という言葉をよく聞きますが、小腹とはいったいどんなものなのでしょうか。また、ダイエット中の小腹の対処法に良いコトないのでしょうか
トレンド
2017-01-26 18:30 【mocosuku】
「メタボ」と睡眠に関係が！？ 脂肪の燃焼と睡眠について
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ肥満の解消に必要なものは、まず食事と運動ですね。さらに睡眠も大事な要素だとご存知でしょうか？一見関係ないように思える睡眠。近年では睡眠が肥満
トレンド
2017-01-25 21:30 【mocosuku】
洗顔するなら朝？夜？ 洗う時は水？お湯？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ「顔を洗う」ということは誰でもやっていますが、朝と夜だとどちらがいいのでしょう？またお湯と水はどちらが効果的なのでしょう
トレンド
2017-01-25 18:30 【mocosuku】
乾燥でお肌が痛い！ なにか良い方法はありませんか？
執筆：青井 梨花（助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべめっきり寒くなってきて、春が待ち遠しい今日この頃、乾燥も気になる季節になりました。すでに、乾燥がすすんで「お肌が痛い！」という人もいるかもし
トレンド
2017-01-24 21:30 【mocosuku】
飲料、お風呂、化粧品…カラダに与える「炭酸の効果」
執筆：桜 イクミ（管理栄養士）医療監修：株式会社とらうべ最近、健康のために「炭酸」を売りにした商品をよく目にしますね。その種類も飲料、化粧品、お風呂用の商品などさまざまです。しかし「炭酸」の身体への効
トレンド
2017-01-24 18:30 【mocosuku】
