「塩抜きダイエット」はアリ？ 管理栄養士が詳しく解説
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ芸能人が実践したことで話題になった塩抜きダイエット。「塩を抜くだけで痩せるの？」「塩を抜いて身体
トレンド
2017-06-30 18:30 【mocosuku】
やすらかな眠りのために、「副交感神経」を詳しく知ろう
執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべストレスフルな現代。インターネットなどでも、さまざまなリラックス法やストレス発散法が紹介されているのを見かけますね。このような情報の
トレンド
2017-06-29 18:30 【mocosuku】
こげ（焦げ）たものは体に悪い？ 体への影響について解説
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）こんがりと焼けたパンやお肉はとても美味しそうですね。美味しさや香ばしさ、見た目の要因となっているのが「焦げ」ですが、食べ過ぎは体に毒とも言われています。焦げは本当に体に悪
トレンド
2017-06-28 18:30 【mocosuku】
「おたふく風邪」や「リンゴ病」 “子どもの病気”に大人がかかると？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ子どもがかかると軽くてすむことが多いのに、大人がかかると重症化したり、合併症のリスクが高くなったり、命の危険さえある病気
トレンド
2017-06-27 18:30 【mocosuku】
ジメジメ湿気の梅雨時は、長引く咳（せき）に要注意！
執筆：柳澤 厚生（医師・医学博士）気象庁の発表によると、2017年は6月7日に四国地方から関東地方が一斉に梅雨入りしました。この季節は真夏のような暑さの翌朝には、朝から雨がシトシト降って肌寒い、という
トレンド
2017-06-26 18:30 【mocosuku】
生活が一変することもある「脳梗塞」 予防はできる？
執筆：藤尾 薫子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ脳梗塞と聞くと、自分とは縁遠い病気だと感じる人も多いかと思います。しかし、高血圧症や脂質異常症・糖尿病の病気を患っている人には起こりやすい病
トレンド
2017-06-25 18:30 【mocosuku】
「年をとると、筋肉痛は遅れてやってくる」というのは本当？
執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ久しぶりに運動をしたり、激しい運動・筋力トレーニングをすると、やってくるのが筋肉痛。巷では、「筋肉痛が早くくるのは若い証拠」などとい
トレンド
2017-06-24 18:30 【mocosuku】
「パニック障害」とはどういう病気？
執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「パニック障害」という病名を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。しばしば芸能人などが発症していたことを告白していますね。し
トレンド
2017-06-23 18:30 【mocosuku】
うなぎ味のなまず…？ うなぎとなまず、どれだけ違う？
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）暑くなる時期にかけて目にすることの多くなるうなぎ。特に土用丑の日のうなぎは有名ですね。最近はうなぎ価格高騰の影響で、うなぎのかわりになる「うなぎ味のなまず」が発売され話題
トレンド
2017-06-22 18:30 【mocosuku】
身近になりつつある「レーシック手術」 リスクはない？
執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ裸眼での生活を可能にする「レーシック手術」。普段、コンタクトレンズや眼鏡にわずらわしさを感じる人にとっては、魅力的な選択肢に見えるか
トレンド
2017-06-21 18:30 【mocosuku】
「熱中症」今から始めるべき予防と対策
執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ今年も暑い日がだんだん増えてきました。気温の高まりとともに、増えてくるのが熱中症の患者さんです。熱中症を予防するために、普段どのよう
トレンド
2017-06-20 18:30 【mocosuku】
原因不明のつらい症状…「不定愁訴」にどう対策する？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「不定愁訴」とは、原因が特定できないけれど、何らかの症状で苦しんだり悩んだりしている場合をいいます。さまざまな身体症状を訴えるものの、血液検
トレンド
2017-06-19 18:30 【mocosuku】
「がんになりやすい」という人はいるの？ 特徴はある？
執筆：吉村 佑奈（助産師・保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ現在、日本人の2人に1人は一生のうちに何らかの「がん」にかかるといわれています。それほどまでに身近な病気である「がん」。どんな病気で
トレンド
2017-06-18 18:30 【mocosuku】
聞いたことはある「中耳炎」 どういう病気？
執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士）中耳炎という病名を耳にした方は多いかと思います。しかし実際にどのような病気で、どういった症状が出たら中耳炎を疑うべきか、という点についてまでご存知な方
トレンド
2017-06-17 18:30 【mocosuku】
少しの疲れにはビタミンを。慢性疲労には「タウリン」を
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ日々感じる疲れには、「なんとなく疲れたな」という一時的なものと、「疲れがとれない」という長期的な
トレンド
2017-06-16 18:30 【mocosuku】
