掃除・洗濯・料理だけじゃない 「名もなき家事」に注目！！
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ女性が働きやすくなった社会的背景などもあいまって、共働き世帯が増加している日本。しかし、家事の負担はいまだに妻に大きく偏っていると指摘され
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2019-05-31 18:30 【mocosuku】
「がん治療と仕事の両立」 利用できる制度と厳しい現実
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべかつては「不治の病」といわれた「がん」。しかし、診断技術や治療方法の進歩によって、今では格段に生存率が向上しています。入院日数も短くなり、仕
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2019-05-28 18:30 【mocosuku】
どう乗り越える？ 「育児」と「介護」の『ダブルケア』
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日常的に育児と介護の両方を同時に行う「ダブルケア」。世界のなかで未曾有の超高齢社会に突入している日本。加速する少子化に加え、女性の社会進出に
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2019-05-24 18:30 【mocosuku】
春のメンタル不調…対策は早めが鉄則。適度な「ズボラ」も大事！
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべこの春、多くの新入生や新社会人の方が新たな生活をスタートされたことと思います。あるいは、家族の学校や仕事の変化に伴い、生活環境や生活リズムが
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2019-05-21 18:30 【mocosuku】
「マスク大国日本！」ところで、本当にマスクって効果あるの？
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ風邪やインフルエンザが流行する冬から、花粉症のピークを迎える春にかけて、ドラッグストアの店頭にぎっしりと並べられるマスク。また、防寒
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2019-05-17 18:30 【mocosuku】
今どきの「五月病」と最近増えている「六月病」…原因と対策
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ例年、この時期になると話題になるココロの不調「五月病」。今や言葉としてすっかり定着しましたが、最近は五月ではなく六月に同じような状態になる人
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2019-05-14 18:30 【mocosuku】
ブレイクしそうな中東料理… 人気の秘密とお手軽レシピも♪
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ世界各国の本場グルメが日本でも手軽に食べられるようになりました。そんな世界の料理から、ここ最近じ
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2019-05-10 18:30 【mocosuku】
話題の『真空低温調理』 メリット・デメリットや家庭での活用法
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべここ最近TVや書籍などでも取り上げられるようになった『真空低温調理』。興味をお持ちの方も多いので
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2019-05-07 18:30 【mocosuku】
大気汚染が健康に与える影響とは？ 「環境リスク 」の現状
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべWHO（世界保健機関）は、2019年に世界の人々の健康を脅かす最大の環境リスクは「大気汚染」であると発表しました。日本のみならず世界各国でも
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2019-05-03 18:30 【mocosuku】
汗臭さ・加齢臭・体臭… 相手に言う？言わない？
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ体臭や口臭など、さまざまな嫌なにおい。我慢していると小さなストレスも溜まりますし、仕事や人間関係に支障が出ることさえあります。とはいえ、デリ
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2019-04-30 18:30 【mocosuku】
すこやかな美肌をキープする秘訣は… お肌の季節別ケア♪
執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ季節に左右されない健康な肌を保つためには、基本のお手入れはもちろん、その季節に合ったスキンケアを取り入れることも大切です。それぞれの季節が肌
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2019-04-26 18:30 【mocosuku】
”がん”のリスクも！？ 「口の中のやけど」には適切な対処を
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ熱い飲み物をはじめ、たとえば出来立ての小籠包や焼きたてのピザなど…飲み物や食べ物による口のなかのやけどは、どなたも経験したことがあると思いま
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2019-04-23 18:30 【mocosuku】
平日頑張った反動？ 意外と多い「週末過食」で後悔する人
執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ平日は普通に食事をしているのに、金曜日の夜から日曜日にかけて、食欲が抑制不能になったかのようにた
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2019-04-19 18:30 【mocosuku】
デスクワーカーは要注意！ アクティブ・カウチポテトの深刻な健康リスク
執筆：磯野 梨江（管理栄養士）医療監修：株式会社とらうべ運動不足はカラダによくない…これは誰しも十分わかっていること。昨今、長時間のデスクワーク、つまり「座りすぎ」がもたらす運動不足について、世界的に
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2019-04-16 18:30 【mocosuku】
別名・みなしご病、「LCH：ランゲルハンス細胞組織球症」を知っていますか
執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ血管の外の組織にあり免疫の働きを担当する白血球の一種「組織球」。この組織球の一つ「ランゲルハンス細胞」に異常をきたす病気が「ランゲルハンス細
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2019-04-12 18:30 【mocosuku】
